Hydroterapie

Voda povzbuzuje tělo k uzdravení. Všichni známe odpočinek v lázni či v horké sprše, který z přepracovaných údů vyplaví ztuhlost a bolest. Osvěžující studená sprcha zase dodá čilost. Hydroterapie neboli vodoléčba zná ještě mnohem rafinovanější způsoby použití vody k léčení nemocí.
Hydroterapie spočívá na představě, že voda je základem života. Je základní složkou lidského těla, je také obsažena ve většině potravin Ve svých různých formách: kapalné, pevné (led) a plynné (pára) se používá k navození relaxace, k stimulaci oběhu krve, k odstranění nečistot, léků a alkoholu, k uvolnění ztuhlosti a bolesti a k léčení nemocí.
Voda může tělu prospívat různými způsoby, např. jako obklad, postřik či lázeň. Nejdůležitějsí je však její teplota. Horká voda či pára roztahují cévy, podporují pocení, uvolňují svaly a klouby a tělesné teplo díky nim proudí k povrchu těla. Studená cévy stahuje, snižuje zánět a městnání na povrchu těla a zvyšuje přítok krve k vnitřním orgánům.
Léčebná moc vody se uznává od pradávných dob. Užívá se jak proti jednotlivým onemocněním, tak pro zlepšení celkového zdravotního stavu. Mnoho starořeckých chrámů zasvěcených bohu lékařství Asklépiovi bylo postaveno nad horkými prameny, známými svými léčivými vlastnostmi. Parní lázně byly oblíbené u Římanů i u Turků, o léčivých účincích vody věděli staří Číňané i původní obyvatelé Ameriky.
Tyto metody využívá při svých aktivitách také Klíček a to tím, že klienti se pravidelně  odpoledne zúčastňují návštěv táborského bazénu, navštěvují táborské relaxační centrum IRC a v průběhu týdne podstupují přímo v Klíčku pod dohledem zdravotní sestry perličkové koupele.